لماذا أمرنا الرسول ﷺ بفتح العين أثناء السجود وعدم تغميضها

قف و أنت تنضر الى موضع سجودك و أبقي عينيك مركزة على تلك المنطقة عند ركوعك

فعند ركوعك ستقترب العين من موضع السجود ممسيجبر عضلات العين من الضغط على العدسة لزيادة تحدبها وعند

رفعك سترتخي العضلات و يقل التحدب عند سجودك ستنقبض العدسات أكثر من الركوع لأن المسافة بين العين و

نقطة السجود قريبة جدا

و عند الرفع سترتخي هذا التمرين ستفعله بشكل اجباري 17 مرة في اليوم ويمكنك تكراره عدد المراة التي تريد لذالك

فالرسول صلى الله عليه و سلم كان يدعو على ابقاء العينين مفتوحة أثناء الصلاة